2011年07月03日

やせる体質をつくる「5つ」のコツ



やせる体質をつくる「5つ」のコツ



のかな(´Д`)?
2 ̄日1〜2食迄→食べても満腹にならない程度にする

毟ろeasy過ぎて欠伸がでるダイエット決めたデブはもう甘えるの止めてみ?簡単に痩せるから
3、仕事の最中でも手持ちぶさたにならないように常に動き回る。
と、大口叩いてみた。





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Posted by ジャグジー at 12:55│Comments(0)
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